Анемія

Здати загальний аналіз крові і оцінювати показник ГЕМОГЛОБІНУ - лише верхівка айсбергу.

Залізодефіцитна анемія починається з того, що запаси заліза зменшуються - знижується феритин. Потім меншає заліза в сироватці та знижується трансферин. А вже потім це видно по показнику гемоглобіну.

Якщо дефіцит заліза є наслідком хронічних захворювань - феритин буде підвищений.

А якщо це істинний дефіцит заліза - феритин буде понижений.

Загальна залізозв‘язуюча здатність сироватки (ЗЗС) - показує ступінь «голодування» крові. ЗЗС при дефіциті заліза підвищена.

При ХРОНІЧНІЙ гіпоксії буде знижений феритин, а гемоглобін і еритроцити будуть вищі норми.

Якщо є нестача заліза - наступає ГІПОКСІЯ - нестача кисню у всіх клітинах організму.

Як наслідок:

• передчасне старіння

• нема приросту м’язів

• погане кровотворення

• не відновлюються нервові клітини

• поступове повільне згасання і смерть організму

Гіпоксія є причиною багатьох хвороб в нашому організмі.

Щоб обʼєктивно оцінити стан вашого організму обовʼязково здайте «Пакет на анемію», який включає такі показники:

• Залізо в сироватці

• Феритин

• Трансферин

• Загальна залізозвʼязуюча здатність сироватки

• Фолієва кислота

• Загальний білок

Залізо - незамінний мікроелемент, дефіцит якого впливає на роботу всього організму.

Тому дуже важливо розібратися в цій темі і попіклуватися про своє добре самопочуття!

Якщо мало заліза - клітина задихається, порушується метаболізм, починається стан гіпоксії.

Якщо у вас є нестача заліза і ви хочете самостійно розібратися в цій темі та якісно підняти показник - я підготувала для вас Гайд з теорією та покроковою практичною інструкцією. Що знайдете в цьому гайді:

• Симптоми дефіциту заліза

• Причини залізодефіциту

• Діагностика анемії

• З яких продуктів найкраще засвоюється залізо

• Речовини, які посилюють та гальмують всмоктування заліза

• Найефективніші форми заліза та найдієвіші препарати.

• Правила ефективного прийому препаратів заліза

• Продукти з найбільшим вмістом заліза

• Поради від нутриціолога. Рецепт багатого на залізо смузі.

Активне посилання на Гайд і додати фото гайду‼